Új év, új élet?
Nem hiszek én már ezekben a mondatokban. Amúgy is rengeteget csalódtam már magamban, mert nem sikerült véghez vinni ezeket a fogadalmakat, ezért új szemszögből esek neki a terveimnek. Fogadalmainkat nehéz betartani, mert általában lemondásokkal jár ("Lefogyok", "Leteszem a cigit", "Csak egészségesen eszem").
Lentebb láthatjátok a 7 pontos céllistám, kisebb-nagyobb kiegészítésekkel.
1, Minden reggel megiszom egy csésze zöld teát -szerintem ez egy könnyen betartható cél, hiszen reggel amúgy is innék egy kávét. Egyszerűbb is elkészíteni, no meg persze egészségesebb is -bár a tudomány jelenlegi állása szerint a mértékkel fogyasztott kávé kifejezetten jót tud tenni az ember szervezetének. Már csak arra kell figyelni, hogy jó minőségű teát válasszak a polcról -itt nem sajnálom a pénzt a bio teákra.
2, Minden hónapban elolvasok egy ÚJ könyvet -igen, azért írtam az újat nagy betűvel, mert nem ér A marsit elolvasni huszadjára, akármennyire is imádom. A polcomon kb. 10 olvasatlan könyv vár rám, szóval van miből válogatni.
3, Megtanulni, hogy egészségesebben élni és étkezni nem megy egyik pillanatról a másikra -eddig szinte minden próbálkozásom azért fulladt kudarcba, mert "sokat akar a szarka, nem bírja a farka" bumm bele akartam változtatni. Nem lehet a nulla sport után rögtön heti 3-4x edzésre járni; kizárni az összes olyan ételt az életemből, amit szerettem és rendszeresen ettem (Khm, khm nasik, tészták, pizza...). Az új bibliám nagyon sokat segített önmagam megismerésében (Lukács Liza: az éhes lélek gyógyítása), erről a könyvről szeretnék részletesebben is írni, mert minden forintot megér és megéri elolvasni.
4, Limitálni a sorozatokat: -Nagyon be tudok pörögni, hogyha sorozatokról van szó. Heti maximum 3 sorozatot nézhetek, abból is 1 részt. Ezt nagyon szeretném tartani, mert rengeteg időt elvesz az életemből.
5, Kipróbálni új dolgokat -eddig mindig az önbizalomhiányomra és a túlsúlyomra fogtam, ha nem mertem elmenni valahova, valamilyen újdonságot kipróbálni. Nagyon sok sportos célom van, igyekszem minél többet kipróbálni, hogy megtaláljam a számomra kedvezőt (Jóga, pilates, kettlebell, crossfit, salsa, trx újra...). Plusz elmenni az újpesti Aqua Worldbe, mert miért is fosszam meg magam a jó dolgoktól, ha van egy kis túlsúlyom?
6, Döntést hozni az egyetemmel kapcsolatban -második évemet tolom tanárképzésen, de nagyon nem érzem magaménak. Szeretem is meg nem is. Nem tudom, hogy én szeretném -e ezt, vagy csak a család nyomására csinálom. Az én nagy szerelmem a földrajz, lehet, hogy átmegyek véglegesen bsc-re föci-angol tanárszakról. Hatalmas dilemma, de úgy érzem, hogy nem a tanárképzés az én helyem.
7, Megtanulni elfogadni mások boldogságát -jelenleg nincs párkapcsolatom. Ez frusztráló nagyon, mert szeretnék (biztos Murphy -szeretnék egyet, ezért nincsen :D), de valahogy elkerül most a nagy love. Borzasztóan féltékeny tudok lenni egy-egy párocskára, tudom, hogy nagyon nem jó, de nem tehetek róla. Pláne, amikor a 16 éves gólyáim pakolják ki Facebook-ra, hogy "Kapcsolatban XY-nal". Biztos oka van, hogy mostanság ez nem jött össze, úgyhogy igyekszem elfogadni a boldog párokat. Erre nagyon jó módszer, hogyha látok valahol egyet, akkor elmosolyodom :)
Ez lenne az én kis listám a 2016-os évre. Nektek van valami célotok, tervetek, vágyatok?
